Peralatan Olahraga Murah Meriah

Mens sana in corpore sano, di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Pasti kamu sudah tidak asing dengan kalimat tersebut kan? Olahraga tidak bakalan terlaksana jika tidak ada niat dari diri sendiri. Dari pada tar-sok, tar-sok (ntar-besok), mending mulai olahraga agar badan sehat dan lebih bugar.

Tapi padatnya rutinitas sehari-hari membuat kita sulit untuk menerapkan hidup sehat, apalagi pergi ke pusat kebugaran. Alternatif lain, kamu bisa olahraga sendiri di rumah. Lebih oke lagi kalau olahraga kamu ditunjang oleh peralatan-peralatan olahraga. Gak harus mahal kok, yang murah meriah juga banyak.

1. Skipping Rope

Skipping rope atau tali skipping salah satu item yang wajib dimiliki di rumah. Kamu bisa melatih kecepatan, kekuatan dan ketepatan otot di kaki. Harganya pun relatif murah, hanya dibawah 50 ribuan.

2. Samsak

Jika kamu ingin melatih kekuatan tangan, dan mungkin juga kaki, kamu bisa membeli samsak tinju untuk olahraga. Latihan tinju dengan samsak dipercaya bisa melatih kekuatan otot tangan, melatih ketepatan, kecepatan, dan menurunkan kadar stres, apalagi setelah stres karena pekerjaan di kantor. Harganya juga gak menguras kantong banget kok, dengan merek Everlast, MB atau Berwyn cuma sekitar 200 ribuan.

3. Sepeda lipat

Ini dia salah satu peralatan olahraga yang cukup dgemari. Sepeda bermanfaat untuk melatih kardio dan otot di kaki serta membakar lemak di tubuh. Walaupun harganya bervariasi, ada juga sepeda lipat yang cukup terjangkau, seperti Evergreen, Morison atau Wimcycle yang berkisar di harga 1 jutaan.

4. Topi

Ketika olahraga lari atau bersepeda, kamu memerlukan topi untuk menghalau panasnya sinar matahari. Ada beberapa jenis topi untuk olahraga yang bisa kamu pakai, seperti topi baseball cap, trucker cap, topi golf, dan lain sebagainya. Harganya juga bervariasi, mulai dari 50 ribuan sampai ratusan ribu.

5. Running belt atau Tas Pinggang

Biasanya orang yang suka lari atau bersepeda membawa barang-barang ketika berolahraga, seperti membawa handphone, air minum atau headset. Running belt atau tas pinggang merupakan hal yang lumrah ditemukan pada saat berolahraga, apalagi harganya gak mahal kok, mulai sekitar 50 ribuan saja.

6. Headset

Ada saatnya kamu butuh konsentrasi tingkat tinggi saat berolahraga, terutama saat olahraga individual seperti lari, fitness atau sepeda. Ketika sedang fokus berolahraga, biasanya kita tidak mau terganggu dengan gangguan sekecil apapun. Supaya olahraga kamu fokus, gunakanlah headset atau earphone yang dapat membantu kamu menyelesaikan olahragamu dengan lancar. Earphone Hi-Unit HSE-A2000 adalah earphone yang cocok untuk menyelesaikan misi olahraga kamu, karena selain nyaman di telinga dan ringan, earphone ini memiliki fitur Sound Blocking, sehingga suara dari luar tidak akan terdengar. Dari segi suara, jangan khawatir, suara yang dihasilkan sangat jernih tanpa distorsi, treble yang rapi ditambah bass yang rendah. Harganya pun cukup terjangkau, hanya dengan 200 ribuan, kamu bisa mendapatkan earphone ciamik asal Jepang ini.

Banyak orang ingin hidup sehat, tapi alat-alat olahraga yang harganya mahal biasanya menghambat keinginan seseorang untuk mulai hidup sehat. Kamu bisa mewujudkan hidup sehat mulai dari sekarang, karena peralatan olahraga tidak perlu harus mahal, yang penting fungsinya dan membuat tubuh lebih sehat.